ว่าด้วยวันนี้ผมก็อยากจะมาฝากถึงเพื่อน ๆคนที่ชอบนอนดึกนะครับ การที่เรานอนดึกนั้น มันถือได้ว่าเป็นการเสียสุขภาพอีกอย่างหนึงนะครับ เพราะว่าร่างกายของเราก็ต้องการพักผ่อนให้เพียงพอ การที่เรานอนดึกก็เเสดงได้ว่าเราให้ความพักผ่อนน้อยต่อร่างกายของเราครับ แล้วนอกจากจะเสียสุขภาพร่างกายแล้วยังทำให้ สิวอักเสบ เกิดขึ้นอีกด้วยนะครับ เพราะว่าการที่เรานอนดึกนั้นถือได้ว่าเป็นการ ปลุกสิวให้ตื่นเลยก็ว่าได้ครับ เมื่อรู้กันอย่างนี้แล้วก็อย่านอนดึกันมากนะครับ เพื่อตัวเพื่อน ๆพี่ ๆเอง ผมก็ขอจบการบรรยายเพียงเท่านี้ขอบคุณครับ รักษาสิวอักเสบ

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Post Navigation